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aesa accueil sport & santé sport & beauté sport & mental le physique et la poitrine dans le sport mai 5, 2016 mai 4, 2016 aesa tous les sports ou presque peuvent être pratiqués par les hommes et par les femmes de façon similaire. selon les activités quelques ajustements demeurent cependant nécessaires. ces derniers touchent surtout à la tenue et au temps de jeux. contrairement aux hommes, les tenues sportives pour femme doivent prendre en compte une distinction majeure : la poitrine. les hauts sont le plus souvent équipés ou sont des brassières. le maintien de la poitrine étant primordiale car cela et non seulement gênant autrement mais peut devenir dangereux à long terme. dans un contexte économique et socioculturel où l’apparence occupe une place dominante il convient de mettre en avant ses attributs pour gagner en popularité et proposer une image glamour et charmante. une des tendances les plus répandues se trouve dans l’expansion de la poitrine. comme on peut le voir sur la vidéo ci-dessous traitant de ce sujet, il existe une multitude de forme de seins et plusieurs possibilités pour atteindre la taille souhaitée. les sportives ne font pas exception à cette tendance. cela est particulièrement vrai dans les sports individuels mais aussi dans les sports ou la tenue et le physique peuvent rentrer en ligne de compte dans la notation des juges. les sports dans lesquels on recherche un physique de rêve de grandes sportives le sont devenues d’avantage pour leur physique que par leur résultat sportif. le tennis est particulièrement concerné par cela. qui se rappel des résultats d’anna kournikova ? en revanche tout le monde peut confirmer que cette joueuse possède un physique incroyable. sa carrière mise de côté elle est d’ailleurs devenue mannequin. la poitrine combinée à de longues jambes et un ventre plat fait d’elle un sex-symbol intemporel. le patinage artistique est également concerné par cette recherche de beauté. que ce soit pour les chorégraphies ou encore oser des tenues sexy, il faut avoir le corps adéquate. d’autres sports plus ou moins médiatisé répondent aux mêmes règles. pour celles qui souhaitent améliorer leur physique, n’hésitez pas à vous rendre sur la page facebook grossir de la poitrine pour avoir de plus amples informations. les précautions à prendre dans la pratique des certains sports a contrario certains sports exigent une attention toute particulière pour les femmes. les sports de contact ou de combat tout spécialement. des prothèses médicales sont par exemple à proscrire pour des sports comme le karaté ou le rugby. cela peut paraitre évident mais on dénombre encore chaque année des accidents de ce type. les gymnastes, elles, se doivent d’avoir le moins de formes possibles dans un souci esthétique mais aussi et surtout pour ne pas être gênées dans l’exécution de leurs enchainements. la liste est longue et touche de nombreux sports quelques fois méconnus. le bon sens n’étant pas toujours évident, avec toutes opérations ou augmentation de la poitrine autre que de façon naturelle, il conviendra de demander à son médecin si des contres indications existent. un physique plaisant et sexy peut être un avantage certain pour la pratique de beaucoup de sport. vouloir augmenter sa poitrine est donc naturel. pour autant cela n’est malheureusement pas toujours une bonne idée en raison des risques. donc soit il convient de changer d’idée soit de sport dans ce cas-là. le danger des coupe-faim pour les sportifs avril 22, 2016 avril 19, 2016 aesa lorsque l’on souhaite perdre quelques kilos et que l’on a tendance à avoir des fringales et des envies de grignotage, on opte souvent pour les coupe-faim. ils permettent de réguler l’appétit et de faciliter la perte de poids. mais attention, ces produits ne sont pas sans risque. alors ouvrez l’œil et optez pour les bons produits grâce à nos conseils. médicament ou complément alimentaire : quel coupe-faim choisir ? il existe 2 principaux types de coupe-faim : les médicaments que l’on achète en pharmacie et les compléments alimentaires – à base de plantes, algues, etc. – que l’on trouve en pharmacie, parapharmacie ou boutiques bio. l’un comme l’autre ne sont pas sans risque. outre, l’importance de faire le bon choix quant au produit, il faut aussi apprendre à le doser et ne pas poursuivre une prise de ce produit pour réguler la faim sur le long terme, car l’organisme finirait par se dérégler, en particulier le système digestif. connaître les dangers de certains médicaments prendre un médicament coupe-faim doit toujours se faire sous contrôle médical. certains médicaments coupe-faim ont d’ailleurs été jugés dangereux pour la santé et retirés de la vente. ce fut le cas du mediator qui a causé des affections cardiaques mortelles et a été retiré du marché en 2009. il n’est pas rare de constater que les médicaments pour perdre du poids ont des effets secondaires et peuvent notamment, provoquer de l’hypertension artérielle pulmonaire. regardez cette vidéo sur le scandale du médiator : les compléments alimentaires : moins risqués ? encore une fois, nous ne recommanderions pas une prise de coupe-faim sur du long terme, mais juste pour donner un coup de pouce et entamer une perte de kilos. en termes de produits naturels coupe-faim, on trouve les compléments alimentaires « gélifiants » (exemple : pomme, algues, plantes). le principe est qu’ils vont gonfler dans l’estomac et assurer une impression de satiété qui va diminuer les risques de grignotage en dehors des repas. on trouve par exemple : l’agar-agar, le guar, le konjac, la spiruline… ces produits sont vendus en pharmacie, parapharmacie et magasins diététiques. s’ils régulent l’appétit et n’ont pas d’effets secondaires à court terme, répétons qu’ils ne sont pas sans danger si on les utilise sur du trop long terme (risques de troubles digestifs, de dérèglement du processus naturel d’appétence…). enfin, il existe des compléments alimentaires qui promettent de réduire l’appétit et de faire fondre grâce aux excitants – notamment caféine – dont ils sont composés. là encore, prudence ! la caféine, prise en excès peut créer des troubles de santé tels que l’hypertension, les troubles du sommeil, la fatigue et la nervosité et, dans des cas plus graves, des troubles du système cardiaque. en résumé: – mieux vaut opter pour les coupe-faim à base d’algues et de plantes gélifiantes, tout en les utilisant avec parcimonie et sur une période relativement courte. – vous pouvez adopter quelques astuces coupe-faim sans danger comme : croquer une pomme, manger un laitage à 0 %, manger une poignée de noisettes ou d’amandes. obtenir le sourire des stars du foot mars 18, 2016 mars 18, 2016 aesa lorsque l’on est fortement médiatisé, il est préférable d’être toujours au mieux de son apparence. pour se faire, les stars du ballon rond sont généralement sur leur trente-et-un lorsqu’ils sont en représentation et ils affichent, dans l’ensemble, une dentition étincelante. pour arriver à cela, il existe plusieurs méthodes permettant de blanchir ses dents qu’il s’agisse d’une méthode naturelle ou professionnelle. un sourire éclatant beaucoup de personnes se demandent « comment avoir des dents blanches ? ». pour ce faire, il existe plusieurs méthodes dont les plus efficaces sont majoritairement prodiguées par un dentiste. grâce à des produits blanchissants fortement dosés, on pourra obtenir une dentition éclatante de blancheur dès la 1ère séance de soin. la technique la plus répandue est baptisée « blanchiment au fauteuil ». celle-ci consiste à appliquer un gel blanchissant sur chaque dent puis de laisser la dentition exposée à une source de chaleur puissante grâce à une lampe à ultraviolets par exemple. par ailleurs, un dentiste peut aussi vous proposer l’utilisation d’une gouttière sur-mesure durant la nuit qui sera pourvue d’un gel blanchissant. bien évidemment, le guide du blanchiment des dents se compose de plusieurs méthodes dont certaines sont plus naturelles que d’autres. po
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